Фитнес-подготовка к лету
До календарного лета остаются считанные недели, но долгожданное тепло уже пришло в большинство наших городов.…More
Здоровье
Как лечить язвочки на язы...
Язык – это орган, который можно назвать своеобразным индикатором здоровья человека. На языке регулярно скапливаются…More
Занятия йогой для красиво...
Йога дает возможность обрести красивое тело и спокойствие духа одновременно. Йога — это духовная практика,…More
Секреты питания по Бормен...
В 2001 году была разработана и запатентована эффективная методика похудения, которую стали применять в Центре…More
Как правильно приседать, ...
Приседание – одно из самых эффективных и в то же время простых упражнений, направленных на…More
Признаки и определение ов...
Овуляция (ovum с латинского – яйцо) — это определенный этап менструального цикла, на котором созревшая…More
Каштан конский — ср...
Природа подарила человеку немало растений, полезные свойства которых отлично помогают в лечении различных заболеваний. Если…More
Асана месяца: Васиштхасан...
Васиштхасана в базовом варианте выполнения представляет собой ни что иное, как боковую планку. Васиштха –…More
Как воспитать не избалова...
Каждый родитель мечтает о том, чтобы ребенок вырос не только счастливым, но и ответственным, самостоятельным,…More
Как снижать преднизолон
Преднизолон – эффективный препарат группы синтетических (искусственных) глюкокортикостероидов. В организме эти гормоны вырабатываются надпочечниками и…More
Как заниматься на фитболе
Этот большой мяч есть почти в каждом хорошем тренажерном зале. Но используют его мало, потому…More
Как рассчитать свой идеал...
Сегодня в наш обиход прочно вошло греческое слово «диета» («diaita» – «образ жизни»), означающее специально…More