Необычная специя — пажитн...
Фото: Gurcharan Singh/Rusmediabank.ru Пажитник – это травянистое растение из семейства бобовых. Плоды горьковаты по вкусу,…More
Здоровье
5 блюд, которые можно быс...
Яйцо в булочке РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ Быстрый и сытный завтрак всего за 20 минут.Вам понадобятся:булочки — 2 шт;…More
Продлевает жизнь, сохраня...
Pixabay Не можете проснуться без чашечки кофе и не мыслите рабочий день без ароматного «допинга»? Это вовсе не плохая…More
6 распространенных мифов ...
Pexels Миф 1. Вес и метаболизм – это гены, ничего не поделаешьВаши гены определяют 25% вашего веса.…More
Какие продукты помогают о...
Оказывается, существует специальная диета. Позвоночник неспроста называют столбом жизни, ведь на него ложится весь груз…More
Йога сновидений
Сны всегда будоражили умы людей на различных ступенях эволюции. Что есть наш сон? Фантазия уставшего…More
Как уберечь ребенка от ск...
Искривление позвоночника — грозный недуг. Особенно опасно, если заболевание выявили у детей старшего дошкольного и…More
Круговая тренировка: что ...
Фото: Лубягиной Елены Сегодня фитнес-страничку нашего журнала мы посвятим круговому тренингу. Постараемся дать его основные…More
Полезная ботва моркови, с...
О пользе овощей известно всем, а вот о том, что можно употреблять в пищу ботву…More
10 правил питания в жару,...
Правило №1: Дополнительная влагаВ жаркую погоду полезно потреблять сырые овощи и зелень – особенно те, которые…More
Тыква: как влияет на здор...
Фото: unsplash. Тыква Тыква — это продукт, а не только предемет интерьера в Хэллоуин. В одной порции тыквы…More
Эти 5 вредных привычек сн...
1. Вы пьете слишком много водыВосполнять воду во время потогонных занятий необходимо. Но стоит знать…More