Как воспитать ответственн...
Фото: Anna Yakimova/Rusmediabank.ru Ответственность – это черта, которая отвечает за серьезное отношение человека к жизни.…More
Здоровье
Самостоятельные занятия й...
Современный рынок предлагает массу литературы и видеоматериалов по йоге для самостоятельных занятий. Однако даже по…More
Худеем правильно. Как пра...
Как правильно худеть женщине, чтобы, потеряв лишние килограммы, вскоре не набрать их снова и сохранить…More
Ложные схватки
Это, в общем-то, безобидное и вполне естественное явление, которое зачастую вызывают настоящую панику у будущих…More
Как выбрать мяч для фитне...
Современные занятия фитнесом невозможно представить без мячей. С их помощью дома и в тренажерных залах…More
Старость нас дома не заст...
Золотые годы, достойная старость… Этого можно достичь лишь в одном случае – если оставаться физически…More
Положено ли лечение от ко...
От эндопротезирования суставов до медикаментов от коронавируса — многие методы и средства современной медицины включены…More
Как худеть, если не хочет...
Начните прямо сейчас — и точно успеете к лету! Вам кажется, что для того, чтобы…More
Плоскостопие у детей. Что...
Фото: kzenon/Rusmediabank.ru Плоскостопие у детей, к сожалению, распространенная проблема. К подростковому возрасту плоскостопие обнаруживается почти…More
Как эмоленты помогают жит...
В детстве я сочувствовала своему брату-аллергику. Но часто недоумевала: неужели так сложно не тянуть в…More
Йога для нормализации сна
Нарушения сна — проблема, которая влечет за собой вялость, усталость, рассеяность, поэтому ее нельзя оставлять…More
Как похудеть в верхней ча...
Основной тип женской фигуры – «груша». И так уж задумано природой, что основные запасы жира…More